마테차 효능, 부작용, 카페인 등 총정리
마테차 효능, 부작용, 카페인 등 총정리 안녕하세요? 오늘은 마테차 효능, 부작용, 카페인 등 전반적인 부분을 살펴보고자 합니다. 마테차는 아르헨티나, 브라질 등의 남미지역에서 생산되며, 남미에서는 물처럼 마시는 차로, 세계적으로 커피와 녹차에 이어 세계 3대 차로 손꼽힐 만큼 많은 사랑을 받고 있는 차입니다. 또한 마테차에는 우리 몸을 건강하게 만들어주는 각종 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어, 마시는 샐러드라고 불리기도 합니다. 또한 다이어트에 좋은 차, 다이어트 효능의 탁월하다고 알려져 있습니다. 주로 남미 사람들에게 물처럼 종종 마시는 남미 녹차로써 체중감량뿐만 아니라 식욕 억제 효능까지 있으며 건강을 달성하기 위한 여러 가지 효능이 있다고 알려져 큰 관심을 받기도 했습니다. 집 근처 마트에 가서..
2020. 8. 31.