매스틱검 부작용, 복용법, 효능 등 총정리

안녕하세요? 오늘은 매스틱검 부작용, 복용법, 효능 등 전반적인 사항에 대해 살펴보는 시간을 가지려고 합니다.

매스틱검이란?

매스틱에는 건강에 보탬을 줄 수 있는 유효성분들이 풍부하게 들어 있어 전통적으로 소화기관에 좋다고 알려져 있습니다. 특히 구강건강과 위, 장에 관련된 부분에서 좋은 효능을 소유하고 있는 것으로 방송 및 매체 등을 많이 알려지면서 사랑받고 있습니다.

또한 매스틱검은 천연 항생제라고 이야기할 수 있는데 항산화와 항염 활성이 극히 뛰어나서 각종 염증 특성 환을 개선시키며, 항균 능력 역시 우수한 것으로 알려져 있습니다.

매스틱검 효능

매스틱검 효능에 대해서 살펴보겠습니다.

매스틱검 효능 1. 장 건강에 탁월합니다.

외국의 소규모 집단연구결과에 의하면, 매일 2.8g의 매스틱검을 복용하게 했을 때, IBD 지수와 삶의 질이 개선되는 것으로 나타났습니다.

또한 매스틱검을 매일 2.2g씩 4주 동안 보충하게 한 18명을 대상으로 한 실험에서도, 전반적인 건강상태가 개선되는 것으로 나타났다고 합니다. 설사, 위 통증, 위경련이 개선되었으며 설사약 사용빈도 역시 줄었다고 합니다.

또한 소화불량이 있는 148명의 환자를 대상으로 한 임상 실험에서, 매일 350mg씩 3회씩 매스틱검을 복용하게 하면 복통, 가슴앓이 위 통증과 같은 소화 불량 증상이 감소되는 것으로 나타났습니다.

또 다른 연구는 38명의 소장 궤양환자를 대상으로 진행이 되었는데요, 이때 매스틱 검은 궤양을 치유하고 증상을 감소시키는 것 효능을 증명했습니다.

매스틱검은 헬리코박터 파일로리균을 제거하는 데 사용되기도 한다고 합니다. 매스틱 검만 단독으로 매일 350mg~1g씩의 용량을 3회씩 복용하게 했을 때, 14일 후 헬리코박터 파일로리균이 30~38%가량 제거되는 것으로 나타났습니다.

그러나 기존에 사용되고 있던 약인 판토프라졸과 병용 시에는 효과가 미미한 것으로 전해지고 있습니다. 세포를 대상으로 한 연구에서 매스틱 검은 헬리코박터 파일로리를 90%가량 죽이는 것으로 나타나기도 했습니다.

매스틱검 효능 2. 심장병 탁월하다고 알려져 있습니다.

심장병은 심장이나 혈관에 영향을 미치는 여러 가지 질환들을 이야기합니다. 그리고 심장병의 두 가지 주요 위험요인은 콜레스테롤 수치가 높은 것과 혈압이 높은 것이라고 합니다.

외국의 소규모 집단 연구에 의하면 매스틱 검 가루를 매일 5G씩 복용하게 했을 때, 총 LDL 콜레스테롤과 총 HDL 콜레스테롤의 비율을 개선하는 것으로 나타났습니다.

또한, 1년 6개월에 걸쳐 심장 및 간질환의 다른 마커도 개선하는 것으로 나타났습니다. 또 179명의 건강한 사람들을 대상으로 한 실험에서, 매일 1g의 매스틱 검을 복용하게 하면 총 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 되었다고 합니다.

다만 이 실험에서는 HDL, LDL, 트리글리세리드 수치에는 영향을 주지 않았다고 합니다.

외국의 동물을 대상으로 한 연구에서는 매스틱 검은 토끼에게서는 총 콜레스테롤 수치를 개선했으며 쥐에게서는 LDL과 트리글리세리드 수치 효능을 증명하기도 했습니다.

또 다른 외국의 쥐를 대상으로 한 연구에서 매스틱 검은 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 낮추었습니다. 또한, 고혈압으로 인한 염증와 심장 및 다른 기관의 손상들을 줄이는데 크게 작용했다는 것을 밝혀내기도 했습니다.

매스틱검 효능 3. 당뇨에 효능이 있습니다.

외국의 한 실험에 의하면, 매일 1g의 매스틱 검을 복용하게 하면 전반적으로 공복 혈당 수치가 개선되었다고 합니다.

특히 과체중, 비만인 사람들에게서 그 효과는 더 좋았다고 합니다.

그렇지만 폴리머가 없고 분말 처리가 된 매스틱검을 사용했을 때는 효과가 없었다고 합니다.

또 다른 동물을 대상으로 한 실험에서는 매스틱 검은 당뇨병이 있는 쥐들에게서 혈당 수치를 낮추는 것으로 나타났습니다.

매스틱검 효능 4. 구강 건강에 효능이 있을 수 있습니다.

외국의 한 연구결과에 따르면(10명을 대상으로 한 임상 실험), 매스틱 검을 7일 동안 씹게 했을 때 구강 내에 플라그 형성이 줄어드는 것으로 나타났습니다.

또한, 100명을 대상으로 한 실험에서 매스틱검을 씹게 했을 때, 침에서 채취되는 박테리아 수준이 개선된 것으로 나타났습니다.

세포를 대상으로 한 연구에서 매스틱 검 추출물은 잇몸 질환 및 치염을 유발하는 박테리아를 죽이는데 효과적이었다고 합니다.

매스틱검 효능 5. 매스틱 검은 상처 재생에 효능이 있을 수 있습니다.

외국의 한 연구결과에 따르면, 매스틱검은 출산으로 인한 상처를 치료하는데 도움이 되었지만 효과가 크지는 않았다고 합니다.

이때, 매스틱 검을 경구로 복용한 것은 아니고, 전통적인 치료 요법대로 매스틱검을 태워 상처에 연기가 닿도록 하는 방식으로 진행되었다고 합니다.

매스틱검 효능 6. 매스틱 검은 항균, 염증, 위염에 효능이 있을 수 있습니다.

외국의 연구결과에 의하면 매스틱 검은 여러 종류의 박테리아와 칸디다 효모의 성장을 효과적으로 억제했다고 합니다. 또한 매스틱검에 함유된 트리테르펜산은 미생물을 박멸하는 역할을 한다고 합니다.

또한 매스틱검은 자가면역 질환이나 만성 염증에 도움이 되는 항염증제라고 합니다.

다양한 연구결과에 따르면 매스틱 검을 복용하게 했을 때 다양한 염증성 물질 및 염증성 마커의 수준이 감소되었으며, 호중구의 활성화가 이루어졌다고 합니다.

또한 외국의 다양한 연구결과에 의하면 만성 위염은 헬리코박터 파일로리균 감염에서 기인할 수도 있습니다.

매스틱 검은 헬리코박터 파일로리균을 살균하는데 도움을 주기 때문에 이를 통해 만성 위염에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

매스틱검 효능 7. 매스틱검은 항암에 효능이 있을 수 있습니다.

외국의 다양한 동물 및 세포 수준의 연구에 따르면 매스틱 검은 항암쪽으로 잠재적인 능력이 있음으로 평가받고 있습니다.

결장암이 있는 쥐를 대상으로 한 연구에서, 매스틱검 추출물은 아무런 부작용 없이 암 성장을 35%까지 억제했다고 합니다. 세포 수준의 연구에서 매스틱 검은 안드로겐에 대한 전립선 암세포의 민감성을 감소시켰다고 합니다.

또한 외국의 한 대학연구팀에서는 안드로겐에 대한 수용체를 만드는 유전자를 차단하여 암 발생을 억제하였다는 것을 밝혀내기도 했습니다.

또한 외국 대학의 세포 수준의 연구에 따르면, 매스틱 검의 트리테르펜 성분은 난소암, 유방암에 일반적으로 사용되는 화학요법 약물인 탁솔과 유사한 항암 효과를 나타냈다고 합니다.

또 다른 2건의 세포 연구에서도, 매스틱 검 추출물은 결장암 세포를 사멸시켰다고 합니다.